Aktualnie przeglądasz kategorię do 12 miesiąca
Wyświetlam 1 - 10 z 10 notek

10 POWODÓW BRAKU APETYTU U DZIECI

  • Napisane 21 sierpnia 2013 o 04:15

Oto 10 powodów, dla których twój malec może nie mieć ochoty na jedzenie. 1. Alergia pokarmowa         Bardzo często niechęć do jedzenia wynika z tego, że dziecko jest uczulone na jakiś składnik pokarmowy. Jeżeli skojarzy (a zdarza się to nawet bardzo małym dzieciom), że ból brzucha wiąże się z jedzeniem, to stara się jeść jak najmniej. To pozwala uniknąć dolegliwości. Matki czasami dziwią się, że malec za nic w świecie nie chce wypić mleka lub zjeść bułki z masłem. A dziecko w ten sposób instynktownie broni się przed zjedzeniem tego, co mu szkodzi, choć często nie potrafi tego nawet w…

KĄCIK WARZYWNY- POLECAMY !

  • Napisane 6 sierpnia 2013 o 19:09
imagesCAD6L8N6

ZAPRASZAMY WAS WARSZAWSKIE MAMY DO KĄCIKA WARZYWNEGO    Ugotowane w wodzie, surowe, prosto z pary a także ukryte w naleśnikach lub pysznych kluseczkach. Wiele się trzeba napocić, aby przemycić małemu niejadkowi warzywka w potrawce. Badania wykazały, ze tylko 43% dzieci jada warzywa przynajmniej 2 razy dziennie. Tymczasem takich porcji powinno być aż 5 !!!   Staraj się, by malec codziennie i w każdym posiłku miał rozmaite warzywa, bo dzięki temu otrzyma komplet witamin, składników mineralnych oraz inne przydatne dla organizmu składniki. Zwróć także uwagę, aby warzywa podawane dziecku były jak najbardziej kolorowe ! Bo kolor, czyli barwnik ma związek z…

WSZYSTKO O MLEKU W PROSZKU

  • Napisane 5 sierpnia 2013 o 05:11
Pictures2

 WSZYSTKO O MLEKU W PROSZKU Przez pierwsze miesiące życia maluch zjadając mleko Twoje albo modyfikowaną mieszankę , czerpie z niego wszystkie składniki potrzebne do rozwoju. JAKIE MLEKO PODAĆ MIESIĘCZNEMU DZIDZIUSIOWI ? Jeśli nie możesz karmić piersią, nie wybieraj sama mleka dla tak malutkiego dziecka. Porozmawiaj na ten temat z pediatrą aby pomógł Ci dobrać odpowiednie. CZYM MLEKO POCZĄTKOWE RÓŻNI SIĘ OD NASTĘPNEGO ? Mleko początkowe, oznaczane cyfrą 1, jest robione na bazie mleka krowiego, jednak bardzo mocno zmodyfikowanego – po to, by było jak najbardziej zbliżone składem do mleczka mamy. Zmienia się w nim proporcje białek, węglowodanów, rodzaj tłuszczów, ilość…

OWOCOWY SZAŁ PO 6-7 MIESIĄCU

  • Napisane 4 sierpnia 2013 o 20:45
imageshyygygy

 WARSZAWSKIE MAMY CZAS NA COŚ OWOCOWEGO DLA WASZEGO MALUCHA  JUŻ PO 6-7 MIESIĄCU ZUPKA MALINOWA: – garść malin – 100 ml mleka modyfikowanego – łyżeczka mąki ziemniaczanej – łyżeczka masła Z malin przygotuj sok ( rozgnieć widelcem lub zmiksuj ) i przetrzyj przez sitko. Otrzymany sok dopełnij wodą do objętości pół szklanki. Zagotuj sok, a gdy zacznie wrzeć, wlej rozrobioną mąkę ziemniaczaną ciągle mieszając i znów doprowadź do wrzenia. Zestaw z ognia, dodaj masło i pozostaw aż przestygnie. Dolej mleko modyfikowane . Jeśli pojawią sie grudki wymieszaj mikserem. KASZKA Z MORELAMI: – kaszka kukurydziana lub kleik – łyżka mleka modyfikowanego -…

OGÓLNE ZASADY ŻYWIENIOWE NIEMOWLĄT 0-12

  • Napisane 4 sierpnia 2013 o 16:59
Tła1

TROCHĘ OGÓLNIKÓW O ZASADACH ŻYWIENIA DZIECI DO 12 M – MIŁEJ LEKTURY DROGIE WARSZAWSKIE MAMY.  Czy zdajesz sobie sprawę, że dbając o prawidłową dietę dziecka, wpływasz jednocześnie na stan jego zdrowia w dorosłym życiu ? Posiłki które podaje się dziecku  w pierwszym roku jego życia, mogą służyć kształtowaniu odporności na choroby i wpływać na jego zdrowie w późniejszym wieku. Troskę o to, by dziecko nabrało dobrych nawyków, mama powinna zacząć od siebie, dbając o to, co spożywa w ciąży, oraz zapewniając dziecku możliwie jak najdłuższy okres karmienia piersią. Chroni to dzieci w dużym stopniu przed alergiami oraz wzmacnia odporność i…

Ryba dla maluszka

  • Napisane 30 lipca 2013 o 04:32
ryby_zdrowie

Kochane Warszawskie Mamy.  Ryby to bardzo cenny składnik diety Waszego dziecka, dostarczający organizmowi witaminy i składniki mineralne, konieczne do prawidłowego rozwoju. Jeszcze kilka lat temu ryby uznawane były za silny alergen. Dziś wiemy, że korzyści z ich podawania są dużo większe niż ryzyko uczulenia. Kiedy należy wprowadzić do menu dziecka ryby? Jakie gatunki ryb są dla dziecka najbezpieczniejsze? Dlaczego w diecie dziecka ryby są tak istotne? Ryby w diecie dziecka pełnią ważną rolę. Kiedy przychodzi czas na rozszerzanie diety, nie wolno o nich zapominać. Dlaczego? Pod względem wartości odżywczej mięso ryb nie ustępuje mięsu innych zwierząt, a nawet je przewyższa,…

A może eksperyment z brokułem gdy skończę 6 miesięcy ?

  • Napisane 30 lipca 2013 o 03:06

Szanowne Warszawskie Mamy, jak zapewne zdajecie sobie sprawę to brokuł nie jest najsmaczniejszym warzywem dla dzieci. Pomimo fikuśnego kształtu i esencjonalnego koloru smakiem nie zachęca malucha. Musicie jednak pamiętać, że brokuł jest jednym z najlepszych źródeł witamin:

  • C
  • A
  • PP

oraz zawiera magnez, fosfor, wapń i żelazo.

W/w argumenty chyba przemawiają za tym, żeby przekonać swojego malucha żeby choć czasem skosztował tego dania.

Specjalnie dla maluszka który ukończył 6 miesiąc podajemy przepis na małe brokułowe co nieco :)

Papka z brokuła

Składniki

kilka różyczek brokuła

łyżeczka oliwy z oliwek

szcypta soli

odrobina masła

pół żółtka

Sposób przyrządzenia: Brokuła ugotuj na parze, przełóż do miseczki dodaj oliwę z oliwek, szcyptę soli, odrobinę masła, połówkę żółtka ugotowanego na twardo i zmiksuj.

MIEJMY NADZIEJĘ, ŻE BĘDZIE SMAKOWAŁO :)

Słodki kurczak z kaszą jaglaną dla 10 miesięcznego łasuszka :)

  • Napisane 30 lipca 2013 o 00:35

Dzieci tak jak dorośli, uwielbiają różnorodność smaków. A może zaserwujesz swojemu małemu Smakoszowi kurczaka na słodko ? Takie danie możesz Warszawska Mamo podać po 9 miesiącu :)

ZDROWE ! POLECAM !

KASZA JAGLANA - Jest dobrym źródłem energii (320 – 340 kcal/100 g)

Głównym składnikiem energetycznym jest skrobia, jej zawartość w kaszy wynosi około 65%.           

 

Kasza jaglana zawiera około 10 – 11% białka (mniej niż jęczmienna i pszenna), nie zawiera glutenu.      

Z powyższych zalet wynika, że kasza jaglana szczególnie nadaje się dla małychdzieci oraz osób na diecie lekkostrawnej czy bezglutenowej.

SŁODKI KURCZAK Z KASZĄ JAGLANĄ

Składniki

½ piersi z kurczaka

kasza jaglana

słodkie jabłko

 Sposób przyrządzenia : W garnuszku zagotuj wodę, na wrzątek wrzuć pierś z kurczaka. Po ugotowaniu posiekaj. W drugim garnuszku zagotuj dwa razy tyle wody ile jest kaszy jaglanej. Na wrzątek wrzuć kaszę i gotuj aż kasza wchłonie cała wodę. Odstaw garnek z kaszą na ok 30 minut – owijając garnek kocem. Jabłuszko utrzyj na tarce. Wymieszaj kasze z mięsem i jabłuszkiem.

SMACZNIE I ZDROWO !

 

Ogórkowa zupka dla 10 miesięcznego smakosza :)

  • Napisane 29 lipca 2013 o 23:22

A teraz drogie Warszawskie Mamy coś dla 10 miesięcznego malucha . W tym miesiącu nasz maluch uwielbia różnego rodzaju smaki: słodkie, kwaśne, słone. Dlatego taka zupka będzie mu bardzo smakowała :)

Składniki

  • chude mięso (indyk/ kurczak/ cielęcinka/ królik)
  • 1 mała marchewka
  • ½ pietruszki
  • mały kawałek selera
  • ½ pora
  • koperek
  • łyżeczka masła
  • ½ ziemniaka
  • 1 mały ogórek kwaszony
  • szczypta pieprzu

 

Sposób przyrządzenia: W garnuszku zagotuj wodę, na wrzątek wrzuć mięsko. Ugotuj i drobno posiekaj. Na tarce do jarzyn o grubych oczkach zetrzyj marchewkę, pietruszkę i selera. Pora i ziemniaka drobno pokrój. W garnuszku zagotuj wodę, na wrzątek wrzuć warzywa. Dodaj przyprawy i masło. Gotuj ok. 15 minut aż warzywa będą miękkie. Obierz ze skórki ogórka kiszonego, zetrzyj na tarce lub drobno posiekaj. Na małej patelni roztop odrobinę masła i podduś ogórka. Dodaj ogórka do garnuszka zagotuj, posyp koperkiem i zupka gotowa.

SMACZNEGO :)

Co można zaserwować maluszkowi po 11 miesiącu ?

  • Napisane 29 lipca 2013 o 22:38
JAJECZNICA Z POMIDORKIEM

      KOCHANE WARSZAWSKIE MAMY 11 – TO MIESIĘCZNYCH MALUCHÓW To właśnie teraz nadeszła pora, kiedy do diety malucha powinnyście wprowadzić pomidorki. Smażona jajeczniczka z takim dodatkiem, będzie wyśmienitym śniadankiem dla Waszej pociechy A gdy jeszcze dodacie do tego odrobinę szczypiorku, Malucha zachęci kolorystyka i z wielkim apetytem zje. Składniki jajko mały pomidor łyżka masła pieprz ziołowy posiekany szczypiorek   Sposób przyrządzenia:  Pomidora sparz wodą, obierz ze skóry i usuń gniazda nasienne. Jeśli przygotowujesz jajecznice dla malutkich dzieci, pomidora bardzo dokładnie rozgnieć widelcem lub przetrzyj przez sito. Jeśli przygotowujesz jajecznice dla starszego dziecka, pomidora pokrój na kawałki. Na patelni rozgrzej masło i podduś…