Aktualnie przeglądasz kategorię WITAMINY
Wyświetlam 1 - 3 z 3 notek

WITAMINA D3 – DAR NATURY

  • Napisane 22 marca 2014 o 19:00
WITAMINA D3

 WITAMINA D³ Witamina D3 jest odpowiedzialna przede wszystkim za utrzymanie prawidłowej struktury i funkcji kośćca. Wpływa także znacząco na: – układ nerwowy i mięśniowy – układ krążenia – układ immunologiczny Niedobór witaminy D3 może spowodować: – krzywicę – skrzywienia i zwyrodnienia układu kostnego – zniekształcenia sylwetki – stany zapalne skóry – zmniejszenie odporności – pogorszenie słuchu a także zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu I GDZIE ZNAJDUJE SIĘ WITAMINA D3 ? W przypadku, kiedy zwykłe promienie słoneczne nie uzupełniają zapotrzebowania organizmu, a z nich właśnie wywodzi się witamina D3 należy uzupełniać jej braki podając dziecku: – ryby – żółtka jajek…

WITAMINA K – SPRAWDŹ DLACZEGO JĄ PODAJEMY MALUCHOM

  • Napisane 21 stycznia 2014 o 02:40
K WITAMINA

WITAMINA K W naszym kraju wszystkie nowo narodzone dzieci otrzymują w pierwszej dobie życia zastrzyk domięśniowy z witaminą K. W kolejnych dobach maluch powinien jeszcze przyjmować witaminę w domu – w postaci kropelek lub kapsułek. Do czego jest potrzebna witamina K ? witaminę K wytwarzają naturalnie bakterie żyjące w jelicie grubym. Noworodek ma niewielki zapas tej witaminy, a jego jelita nie są jeszcze wystarczająco zasiedlone przez bakterie. witamina K reguluje proces krzepnięcia krwi   Podawanie : Jeśli dziecko jest karmione wyłącznie piersią, podajemy od 9 dnia aż do końca 3 miesiąca życia witaminę w dawce 25 mg na dobę. Dzieci…

WITAMINA B12

  • Napisane 20 stycznia 2014 o 01:09
Vitamina-B12

WITAMINA B12 Jest niezwykle ważna w organizmie małego dziecka. Potrzebna jest do: – syntezy DNA – wpływa na metabolizm kości – jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego – oraz odpowiada za prawidłowy rozwój komórek Jej źródłem są produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso mleko jaja ryby skorupiaki Żywność pochodzenia roślinnego nie jest dobrym źródłem tej witaminy. NIEDOBÓR: Niedobory u niemowląt objawiają się ich spowolnionym rozwojem nerwowo-mięśniowym, ogólnym spowolnionym rozwojem, mniejszym rozmiarem głowy, ospałością, drażliwością, drgawkami lub ruchami mimowolnymi. Powiązane wpisy: WITAMINA D3 – DAR NATURY WITAMINA K – SPRAWDŹ DLACZEGO JĄ PODAJEMY MALUCHOM KĄCIK WARZYWNY- POLECAMY ! 10 POWODÓW BRAKU APETYTU…